المعكرونة هي مصدر آخر للطاقة الغنية بالكربوهيدرات ويمكن أن تكون بمثابة قاعدة لتناول وجبة صحية و ذات سعرات حرارية مرتفعة لزيادة الوزن. صحن واحد ذو حجم متوسط من المعكرونة السباغيتي المطبوخة يحتوي على 220 سعرة حرارية. يمكن تناول المعكرونة مع الصلصة الحمراء أو البيضاء وإضافة الجبن المبشور لمزيد من السعرات الحرارية والكالسيوم.

الخميس، 31 أكتوبر 2013

معلومات قد تسمعها لأول مرة





أن أصغر عصفور في العالم هو العصفور الذبابة


أقصر وقت مسرحية في العالم بلغ 30 ثانية


أن الإنسان عندما يتكلم فإنه يستعمل 44 عضله و عندما يغضب يستعمل 23 عضله
و عضلتين فقط عندما يبتسم و أثناء النوم تسترخي 357عضلة


أن أقدم سجادة في العالم مصنوعة من الوبر و الصوف باللونين الأحمر و الأبيض
اكتشفت عام 1947م ويعود تاريخها إلى القرن الخامس قبل الميلاد
و توجد حالياً في مدينة ( ليننجراد )


أن الجاذبية على القمر تساوي سدس الجاذبية على الأرض


ليس للقمر غلاف جوي و الجبال تغطي معظم سطحه


أن أكبر صحراء في العالم تبلغ مساحتها 8 ملايين كيلو متر و هي الصحراء الكبرى


أن عدد الحدائق الموجودة في فرنسا و التي تحتوي على عدد من الأشجار النادرة هو 35 حديقة


أن عدد الآلات التي تستخدم لقص الحشائش في الولايات المتحدة 70 مليون آلة
و تسبب هذه الآلات تلوث للبيئة يعادل ما تسببه 30 مليون سيارة


أن عدد جنود الحملة الفرنسية على مصر 36 ألف جندي


أن نظام الحكم في اليابان إمبراطوري


أن النسور تنتحر..


أن الأمير فيليب زوج ملكة بريطانيا هو من اليونان.


أن نابليون طلق زوجته " جوزفين " عام 1809م بسبب عدم إنجابها.


أن الممثل الكوميدي السينمائي شارلي شابلن طرد من أمريكا.


أن الفراعنة كانوا يطلقون على مرض البلهارسيا مرض ال آه آه آه


أنه ثم تحديد خط الطول جرينتش عام 1884 م


أن المدة التي احتل فيها الصليبيون القدس 88 سنة


أن كمية الخبز الذي يلقى في سلة المهملات سنوياً من الفرنسيين هو 400 ألف طن


أن الخليفة العباسي المعتصم بالله هو الابن الثامن لهارون الرشيد و أب لثمانية أولاد

و ثماني بنات و أنه حكم مدة ثمان سنوات و ثمان أشهر و ثمان أيام

أنه يوجد طفل كوري نسبة ذكائه بلغت 210 درجة و عمر هذا الطفل ست سنوات و هو
يتكلم أربع لغات ( الكورية و الإنجليزية و الإيطالية و اليابانية ) كما يستطيع حل مسائل
حسابية معقدة على شاشة التلفزيون .. يعمل والدا هذا الطفل أستاذين في الجامعة و من
المصادفة العجيبة أنهما ولدا في يوم واحد في ساعة واحدة حيث كانت الساعة الحادية عشرة
قبل الظهر يوم 23 مايو 1934 م أما ابنهما الذكي فاسمه ( كيم يونج )





أن الفيل أطول عمر من الجمل .. إذ يعيش حوالي سبعين سنة بينما يعيش الجمل
خمس و عشرين سنة و هو اقصر من عمر الحصان الذي يعيش خمسا و ثلاثين سنة


أن عمر القرد لا يتجاوز في المتوسط ثلاثين سنة



أن أول إعلان في التاريخ كان في شكل بيت من الشعر نظمه الشاعر ربيعة بن عامر
الملقب بالدرامي فقد حضر إليه أحد التجار يشكو نفاذ كل الخمارات التي يبيعها عدا
السوداء فلم يشتريها أحد منه .. فنظم الشاعر قصيدة و أرسلها لأحد الشعراء ليتغنى بها ..
و كتب في مطلعها : قل للمليحة في الخمار الأسود .. ماذا فعلت بناسك متعبد . ,,,
ولما انتشرت هذه القصيدة لم تبقى واحدة لم تشتر خمار أسود فنفذت كل الخمارات
لدى التاجر بل أنه باعها بسعر مرتفع ....


أن أول فتاة صعدت إلى الفضاء هي ( فالنتينا تيرشكوفا ) على متن المركبة ( فوستك 6 )


أن ( الرأرأة ) تعني تحريك العينين و إدارتهما لتسديد النظر على الهدف


أن الحصان يستطيع أن يعيش 25 يوم بدون أكل


أن الكلب يستطيع أن يسمع دقات الساعة وهو على بعد 40 قدم


أن أكثر العناصر قابلية للطرق و السحب و التشكيل هو الذهب


أن مجموع طول الأوعية الدموية في الإنسان البالغ الذي يزن 50 كيلو جرام
نحو مائة ألف كيلو متر وهو ما يكفي للف الكرة الأرضية عند خط الاستواء مرتين
ونصف وتبلغ مساحة سطوح هذه الأوعية نحو 6300 متر مربع


أن أحسن ما قيل في وصف الليل هو قول امرئ القيس : وليل كموج البحر
أرخى سدوله .. علي بأنواع الهموم ليبتلي


أن البحوث الطبية أثبتت أن النساء يتفوقن على الرجال في حاسة الشم


أن مخ الذكور أكبر من مخ الإناث


أن مخ الأشخاص طوال القامة أثقل وزناً من مخ قصار القامة


أن معدل ذكاء المرأة أعلى من الرجال بالنسبة لتعلم اللغات


أن ذاكرة المرأة أقوى من ذاكرة الرجال


أن الإسم الحقيقي للفنانة فيروز هو نهاد حداد


أن مدينة قرطاج تأسست عام 814 قبل الميلاد على يد أميرة هاربة من لبنان


أن أول من اكتشف الدورة الدموية الصغرى في الإنسان هو أبن النفيس










شارك

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More